精華液是保養品中最具營養、重要的角色，質地輕盈，能被肌膚快速吸收，可以幫助補水保濕、抗老撫紋、淡斑美白等功效，是不可或缺的保養步驟。

而敏感肌的肌膚對環境刺激耐受度比較低，在挑選產品上需要特別注意，避免造成肌膚負擔。那敏感肌族群該如何正確的挑選自己適合的精華液呢？不妨透過本篇來了解吧！敏感肌如何挑選精華液呢？我們可以如何找到安全、有效的保養精華？

 

如何挑選敏感肌精華液？

 

 

1. 成分溫和

 

「敏感肌」指的是，肌膚對外在環境刺激的抵禦力低落，容易在受到環境刺激後，而引起各類的膚況不適。因此針對這類的膚質保養，我們首要注意的是，盡量選擇溫和天然的保養成分，降低肌膚負擔。

 

敏感肌適合的溫和成分：

類別 成分 功用

美白

 α-熊果素 淡化斑點、美白肌膚，因安定性高，屬於白天也能使用的美白成分
傳明酸 美白淡斑，降低黑色素活性
維他命C 低刺激改善肌膚暗沉，同時具備抗氧化能力

保濕

 玻尿酸 保濕補水，滋潤基底，有效填補角質層水分
角鯊烷 油性保濕成分，同時具備抗氧化能力，滲透性佳
積雪草 具備大量維生素，可以肌表形成一層保護膜，降低水份流失
軟毛松藻 深層保濕，延緩水分流失速度，幫助撫平缺水性細紋

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2. 捨棄不必要成份

 

在保養過程中，我們也要避免保養成分對肌膚造成傷害，因此可以避開一些非必要的添加物，讓保養成分簡單化！

 

可以捨棄的添加物：

 

成分 添加目的 捨棄原因
酒精 清爽度 具有過敏風險。會帶走表皮層水份，使肌膚容易變得乾燥緊繃
香精 嗅覺刺激 成分複雜，可能造成肌膚不適
矽靈 滑嫩感 會在肌膚表面形成薄膜，減少保養成分吸收力
界面活性劑 滋潤感 容易破壞肌膚屏障，造成敏感不適，是具有刺激風險的添加劑

 

 

3. 使用前先測試敏感度

 

除了保養品品牌方的介紹，可到品牌的官方網站或者社群媒體，參考過往不同使用者的心得分享再做決定。來自各種不同膚質、膚況，的直觀感受更具參考價值，完成成分挑選後，建議先取用少許精華液，於手背或耳後，進行小範圍的測試，確定無虞後在使用至臉部肌膚。

 

 

4. 參考過往使用者心得

 

除了保養品品牌方的介紹，可到品牌的官方網站或者社群媒體，參考過往不同使用者的心得分享再做決定。來自各種不同膚質、膚況，的直觀感受更具參考價值。

 

敏感肌精華液 正確保養3步驟

 

第一步：化妝水

 

化妝水可能無法針對「改善膚況」有太大的效用，然而化妝水是成分、質地最單純的保養品，敏感肌在使用精華液之前，可以選用具備鎮定、收斂的化妝水，能夠有效軟化角質利於後續的保養品吸收。
 

 

第二步：精華液

 

為了降低肌膚拉扯，並提高吸收效果，建議先將精華液取用於手掌，搓揉至整個掌面，並利用掌心溫度輕推按摩至臉上，眼周、唇周區域可以用指腹慢慢畫圓，增加精華液的吸收度。

精華液是保養程序中最營養的主菜，在這裡可以，多停留一下再進入下一個保養步驟，給肌膚多一點吸收時間。

如需疊擦不同的精華液產品，注意順序需由質地清爽至濃稠即可。

 

 

第三步：保養油

 

鎖水環節，敏感肌會建議選用成分單純、分子細膩的保養油，剔除含有乳化劑的霜類產品。

敏感肌因爲肌膚屏障較弱，保養品的流失速度，相對於一般膚質來得更快，因此要確保保養油有完整覆蓋至全臉，在此步驟，需要耐心將保養油按摩至毛孔中，可以堅持10~15秒左右，讓保養油吸收。（實際秒數可依照個人吸收度調整）

 

敏感肌的常見問題

 

 

Q1.質地越濃稠的精華液，功效越好嗎？

 

質地越濃稠並不代表功效愈好，而是要在成分有效的濃度範圍中，才能展現精華液最佳的功效喲～

 

 

Q2.敏感肌可以使用抗老精華液嗎？

 

可以的！建議可以先從成分單純、低濃度的精華液著手，若有疑慮，也可以先尋求專業醫師的諮詢。

 

 

Q3.敏感肌是否需注意精華液的使用頻率？

 

精華液沒有特別的頻率限制，但如果害怕過於滋潤，可以先從夜間保養開始，膚況適應良好的話，便可每日夜間，或早晚使用。

 

 

Q4.季節交替時，也要跟著更換精華液嗎？

 

不一定。如果季節轉換時，膚況適應良好，可以不用更換精華液，只要掌握好用量即可。

 

敏感肌精華液推薦

 

深層保濕｜簡單保濕修護精華

 

簡單保濕修復精華，添加大量分子玻尿酸、專利L22油，親膚保水同時，讓肌膚在每日保養程序下，恢復健康彈潤肌。額外添加的沙棘果油，則能夠幫助敏感肌建立肌表保護屏障，對抗環境刺激。

 

 

美白保濕｜極淨白淡斑精華

 

新型α熊果素，美白成分加倍穩定，有效淡化斑紋、均勻膚色，白天也能使用。同時加入軟毛松藻，長效滋潤基底，美白同時兼顧保濕，適合追求成分精簡、一瓶搞定的敏感肌。
想要了解更多敏感肌美白保養知識？可以參考 敏感肌保養品如何挑選？推薦簡單3步驟，敏感肌也能美白淡斑！

 

 

緊緻、淡皺、澎亮｜A醇胜肽抗痕精華

 

為敏感肌打造的抗老精華液！0.1% A醇濃度搭配六胜肽分子，溫和撫平紋路，使肌膚澎潤、毛孔細緻；塔斯澳洲胡椒莓，有效舒緩乾癢與肌膚不適。
了解更多抗老精華液，可以參考 2023抗老精華液保養品推薦。

 

 

看到這裡，相信已經對精華液挑選方式及簡單精華液有基本認識！若想要了解更多簡單精華液相關知識，歡迎到簡單官網查詢喲。